SUKOHARJO – Bagi anak-anak, olahraga sering kali hadir dalam bentuk permainan. Dari aktivitas sederhana itulah anggota Satgas TMMD Reguler ke-129 Kodim 0726/Sukoharjo mengajak pelajar SDN Parangjoro 2 melihat olahraga sebagai bagian dari kebiasaan menjaga kesehatan.
Pertemuan berlangsung di halaman sekolah setelah jam istirahat, Selasa (11/8/2026). Para siswa mendapat arahan mengenai manfaat olahraga dan kemudian mengikuti contoh gerakan pemanasan sederhana yang diperagakan anggota Satgas.
“Adik-adik, tubuh yang sehat itu didapat dari rajin olahraga. Kalau badan sehat, kita tidak mudah sakit, semangat belajar juga jadi lebih tinggi. Cukup 15-30 menit setiap hari, bisa lari kecil, senam, atau main bola. Jangan lupa istirahat cukup dan makan makanan bergizi ya,” pesan salah satu anggota Satgas.
Cara penyampaian yang dekat dengan aktivitas anak membuat pesan tersebut tidak berhenti sebagai nasihat. Mereka diperkenalkan pada pilihan kegiatan fisik yang mudah dilakukan tanpa memerlukan sarana khusus, selama dilakukan secara rutin.
Pembinaan kesehatan generasi muda menjadi salah satu bagian sasaran nonfisik TMMD. Dari lingkungan sekolah, kebiasaan menjaga kebugaran dapat diperkenalkan sejak dini sehingga anak-anak memiliki kesadaran untuk merawat tubuhnya sebagai bekal menjalani proses belajar dan tumbuh.(Red/Cn).
Admin