ACEH JAYA – Kodim 0114/Aceh Jaya menggelar kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun Anggaran 2026, Senin (09/11/2026). Kegiatan ini menjadi bagian dari pembinaan fisik prajurit sekaligus sarana untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani dalam menunjang pelaksanaan tugas sehari-hari.
Pelaksanaan Garjas meliputi dua materi utama, yakni Garjas A berupa lari selama 12 menit dan Garjas B yang terdiri dari pull up, sit up, push up, serta shuttle run. Seluruh materi tersebut menguji kemampuan fisik, mulai dari daya tahan tubuh, kekuatan otot, hingga kelincahan dan kecepatan gerak prajurit.
Melalui kegiatan Garjas Periodik II ini, kemampuan fisik prajurit Kodim 0114/Aceh Jaya dapat dipantau dan dievaluasi secara berkala. Kebugaran jasmani menjadi salah satu aspek penting yang harus terus dijaga agar setiap prajurit memiliki kesiapan fisik dalam menghadapi tuntutan tugas di wilayah.
Kegiatan ini juga menjadi pengingat bagi setiap prajurit akan pentingnya menjaga kondisi tubuh melalui latihan fisik yang teratur dan berkesinambungan. Dengan kondisi fisik yang prima, prajurit diharapkan mampu menjalankan tugas dan tanggung jawab secara optimal.(0114).
Admin